Eelt verwijderen
Wat is eelt? Eelt is een plaatselijke verdikking van de huid (de opperhuid).
Eeltvorming ontstaat door overmatige druk en/of wrijving, de oppervlakte kan dan
ruw en hard worden. In feite kan men eelt beschouwen als een bescherming die het lichaam aanbrengt tegen de van buitenaf komende druk of wrijving.
Overmatige eeltvorming kan echter pijnlijk zijn en branderig aanvoelen. Bijvoorbeeld onder de bal van de voet, maar ook op de top van een teen. Of als eeltrand van de hiel.
Dit kan bijvoorbeeld ontstaan door verkeerde schoenen of standafwijking van de voeten.
Ingroeiende nagel
Een ingroeiende nagel is een pijnlijke aandoening. De rand of de punt van de nagel drukt in de nagelplooi en kan pijnklachten geven. Als men te lang wacht groeit de punt dieper de huid in en krijgt men veel pijn. Dit kan zelfs een ontsteking veroorzaken. De oorzaken kunnen zijn: verkeerde schoenen, verkeerd of te kort knippen van de nagels. Of een aangeboren afwijking van de nagel. Door op tijd een afspraak te maken bij de pedicure kan veel leed voorkomen worden.
Kloven
Soms is het eelt zo hard en droog geworden dat het gaat barsten. De elasticiteit van de huid is minder geworden. Dan ontstaan er kloven. Dit ziet men veel op de hiel. Deze kloven kunnen zeer pijnlijk zijn en kunnen zelfs gaan bloeden of ontsteken. Loop er niet te lang mee door. Voorkom het dragen van te kleine slippers of sandalen. Door regelmatig de voeten door een pedicure te laten behandelen en met de juiste crème soepel te houden kan men pijnlijke voeten voorkomen. Bij extreme of zeer pijnlijke eeltvorming kan een podotherapeut uitkomst bieden d.m.v. hulpmiddelen. Deze zorgen voor een betere drukverdeling van de voet om eelt te verminderen/voorkomen.
Likdoorn verwijderen
Schimmelnagel behandelen
Zweetvoeten
Water, sommige afvalstoffen en warmte kunnen indien noodzakelijk via de huid als afvalstoffen worden afgevoerd. Dit noemen we transpireren. Ongeveer een theekopje per dag komt in de schoenen en sokken terecht via de voeten. Het probleem kan nog worden verergerd door slecht te ventileren waardoor het geproduceerde vocht niet kan verdampen. Er kunnen diverse oorzaken zijn zoals bijvoorbeeld verkeerde schoenen en sokken (materiaal, pasvorm en ventilatie), slechte hygiëne.
Er kan echter ook een medisch probleem de veroorzaker zijn. Er zijn bepaalde schimmels en bacteriën die zich goed thuis voelen in deze situatie en de typische penetrante voetengeur veroorzaken. Voeten wassen met antibacteriële zeep, bijvoorbeeld Betadine Scrub. Droog ze goed af, laat ze goed drogen aan de lucht. Draag sokken van katoen of wol in plaats van polyester. Draag goed ventilerende schoenen, vermijd kunststof.
Er zijn nog veel meer tips, vraag mij om advies.